12 livres "Feel Good" à lire de toute urgence !

Publié par Barbara Haddad le

L'automne s'installe et avec lui, la crainte accrue d'une seconde vague d'épidémie ... Alors pour garder le moral et aborder cette rentrée avec une attitude positive, voici notre sélection des nouveaux livres Feel Good récemment sortis.

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Les pouvoirs de l'intelligence émotionnelle

Comment développer la puissance des émotions pour accroître confiance, engagement et coopération ? C'est la mission de cet ouvrage, co-écrit par Régis Rossi, conférencier professionnel, Claire Lauzol, coach et associée chez Pragma Management et Didier Noyé, expert en management et en développement des ressources humaines.

"Pour réussir, il ne suffit pas d'être intelligent, il faut être intelligent avec ses émotions, savoir les utiliser pour faciliter la pensée et l'action".

L'objectif est de réussir à mieux accueillir et comprendre ses émotions ainsi que celles des autres sans se laisser submerger par elles. Comment alors exprimer son ressenti, réguler ses émotions pour grandir intérieurement et améliorer ses relations aux autres ?

" Il est possible de discipliner son langage intérieur qui interagit avec nos émotions. Ce que l'on dit à soi-même peut nous entraîner dans une spirale positive ou négative. Nous avons du pouvoir sur notre cerveau, notre volonté peut agir sur nos pensées conscientes. Savoir réorienter nos pensées aide à réguler nos émotions".

- Nombre de pages : 276.
- Édition Eyrolles - 23 €.

Passionnée de veille et d'innovation, je suis à l'affût des dernières initiatives menées par les marques et enseignes ainsi que les nouveaux leviers marketing [...]...

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Eloïse Cohen,<br/>rédactrice en chef Eloïse Cohen,
rédactrice en chef

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